Здоровье от ума
Активная интеллектуальная деятельность укрепляет иммунную систему организма и его сопротивляемость любым заболеваниям. К такому выводу пришла международная группа ученых, проводивших исследования с участием членов английских карточных клубов по игре в бридж. Как выяснилось, умственная работа активизирует внутренние силы организма и мобилизует его на решение поставленной задачи. При этом резко повышается уровень работы иммунной системы, обеспечивающей повышенную защиту от вирусов и других возбудителей болезней. Хотя в центре внимания исследователей находились игроки в бридж, ученые считают, что любая активная и регулярная интеллектуальная деятельность - от изучения иностранного языка до разгадывания многочисленных кроссвордов - помогает людям меньше болеть.
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела.
Цицерон
Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.
Шопенгауэр
|
|